Pesce
Ricetta inserita in archivio da Luigi Farina alias Il Cuochino il 15/03/2003 alle ore 09.40.56
Autore della Ricetta:
Donna Patrizia
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1 kg di triglie già pulite
1/2 kg di polpa di pomodoro
10 grammi di origano in polvere (meglio se fresco)
un cucchiaio di olio
uno spicchio d'aglio
una manciata di prezzemolo
Vi propongo la ricetta delle triglie in umido, un pesce un po' difficile da cucinare perché molto delicato, ma estremamente pregiato, saporito e gustoso.
Metti le triglie in un tegame dopo aver fatto soffriggere per qualche minuto dell'aglio. Sala e pepa quanto basta e lascia cuocere qualche minuto. A questo punto versa la polpa di pomodoro delicatamente, lasciando finire di cuocere e rivoltando le triglie con molta attenzione.
Trucchi e segreti:
Per non rompere il pesce durante l'operazione di capovolgimento, ti consiglio di ritirare il tegame dal fuoco, lasciare un poco raffreddare il pesce e solo a questo punto di rivoltarlo.
Tratto dala rubrica "I Menù di donna Patrizia" a cura della Dott.ssa Elena Fantini - Il Menu per Lei e Lui
https://www.spaghettitaliani.com/Rubriche/DonnaPatrizia.html
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